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Menopausia


Presentación

  • Actualmente, la edad media de presentación se establece en 48,5 años, con un intervalo normal de 4 años antes o después (es decir de los 44,5 a los 52,5 años).[fisterra.com]
  • La edad de presentación de la menopausia se sitúa en torno a los 50 años ( 2), no habiéndose producido cambios durante los últimos siglos.[elsevier.es]
Aumento de peso
  • […] de un aumento de peso.[avogel.es]
  • Aumento de peso: durante la menopausia es frecuente sufrir un aumento de peso progresivo. Por eso es importante llevar una dieta saludable y hacer ejercicio a diario.[enfemenino.com]
  • Si el aumento de peso es un problema, un dietista matriculado puede ayudarte a revisar tus planes de comidas. Para algunas mujeres, la terapia hormonal puede ser una buena opción.[mayoclinic.org]
  • También se puede producir un ligero aumento de peso, con un aumento del perímetro de la cintura. Estos cambios se deben fundamentalmente a las variaciones en la producción de estrógenos que se dan a lo largo de este periodo.[sanitas.es]
  • Este proceso, conocido como climaterio, provoca síntomas como sofocos, alteraciones del sueño o aumento del peso.[infosalus.com]
Cansancio
  • Se utiliza para abordar problemas de fertilidad o pérdida de la libido así como para el cansancio y la fatiga. Por lo tanto podría considerarse su uso adicional en la menopausia.[hifasdaterra.com]
  • Trastornos del sueño: insomnio, sueño más ligero y menos reparador, con sensación de cansancio e irritabilidad al día siguiente.[institutobernabeu.com]
  • Alteraciones del estado de ánimo : Cansancio, abatimiento, falta de concentración y de energía, irritabilidad, ansiedad o agresividad . Estos son algunos de los estados por los que puede pasar la mujer durante la menopausia.[cuidateplus.marca.com]
  • Serelys y Serelys Osteo , complementos a base de extractos naturales que ayudan a aliviar los sofocos , protegen a las células frente a los daños oxidativos (vitamina E), ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga (vitamina B6) y ayudan al mantenimiento[kernpharma.com]
  • […] consecuencias que tiene: fatiga, irritación… Pero esto no acaba aquí: las mujeres cerca de la menopausia tienden a la ansiedad o incluso a la depresión al tener que adaptarse a tantos cambios físicos (sensación de hinchazón del abdomen, dolores en los ovarios, cansancio[platanomelon.com]
Enfermedad coronaria
  • Considera la Terapia hormonal sustitutiva si tienes menos de 60 años, no sólo para ayudar a controlar los sofocos y otros síntomas de la transición de la menopausia sino también potencialmente para ayudar a prevenir la enfermedad coronaria .[centradaenti.es]
Inestabilidad emocional
  • Inestabilidad emocional, generalmente derivados del estrés o la falta de sueño: cambios de humor, irritabilidad, depresión, etc.[afemefa.com]
  • Irritación e insomnio Otros de los síntomas típicos son la irritabilidad en la menopausia y la sensación de vulnerabilidad, fragilidad e inestabilidad emocional.[hola.com]
  • Depresiones : aunque la relación entre menopausia y inestabilidad emocional no es unidireccional e influyen muchos motivos y experiencias de la vida de cada persona, esta etapa de cambio y alteraciones hormonales puede hacer mucho más sensibles a perfiles[eldiario.es]
Sofocos
  • No está claro lo que provoca los sofocos. La mayoría de las mujeres que tienen sofocos los seguirán teniendo durante un promedio de dos a cuatro años.[farodevigo.es]
  • Esta dieta debe incluir suplementos de calcio y fitoesteroles, los llamados estrógenos naturales, que ayudan enormemente a la cuestión de los sofocos y el cortejo vegetativo tan frecuente en esta etapa.[fundacionmapfre.org]
  • El síntoma más habitual son los sofocos , una sensación repentina de calor y agobio que en muchas ocasiones llega acompañado de sudores. Además, cuando los sofocos aparecen por la noche pueden ser aún más intensos y llegar a provocar insomnio .[laboratoriosniam.com]
  • Ver también: Seis recomendaciones para hacer frente a los sofocos de la menopausia Menopausia: consejos para afrontarla[cuidateplus.marca.com]
  • ¿Qué son los sofocos? Los sofocos constituyen la manifestación clínica más característica de la menopausia y el principal motivo de consulta médica y farmacéutica de la mujer durante esta etapa.[cinfasalud.com]
Sudores nocturnos
  • Los calores súbitos pueden ser muy leves o lo suficientemente fuertes como para despertarla (llamados sudores nocturnos). La mayoría de los calores súbitos duran entre 30 segundos y 10 minutos.[nia.nih.gov]
  • Por otro lado, desde la AEEM explican que cuando los sofocos ocurren durante el sueño se denominan 'sudores nocturnos' , y estos pueden causar sudoración profusa y despertares de su sueño porque la mujer se sienta fría o caliente.[farodevigo.es]
  • Los calores que aparecen durante la noche se llaman “sudores nocturnos”. A veces pueden ser tan intensos que empapas las sábanas con sudor. Los calores son muy comunes.[plannedparenthood.org]
  • Sudores nocturnos: 28,5%. Aumento de peso, ansiedad, insomnio continuado, cambios de humor, flacidez en la piel: entre el 20-25%. Estrés, irritabilidad, fatiga, sequedad ocular, pérdidas de orina, pérdidas de memoria a corto plazo: entre el 15-20%.[ausonia.es]
  • Dolores de cabeza, sudores nocturnos, problemas para dormir y cansancio. A medida que atraviesa la menopausia, es posible que tenga problemas para conciliar el sueño y dormir. Los sudores nocturnos pueden despertarla.[es.familydoctor.org]
Insomnio
  • Insomnio: ¡Quiero dormir! En la menopausia las horas de sueño se van reduciendo paulatinamente.[laboratoriosniam.com]
  • . – Síntomas psíquicos: nerviosismo/irritabilidad, depresión, insomnio, llanto fácil. Síntomas de la menopausia a medio plazo: – Atrofia vaginal: sequedad vaginal.[egom.es]
  • Insomnio y sofocos : Son unos de los principales síntomas y pueden alargarse hasta cinco años . Se detectan porque la mujer empieza a tener calor y ansiedad acompañados de sudoración y palpitaciones.[cuidateplus.marca.com]
  • Síntomas sistémicos de la menopausia Alteraciones psicológicas: destacan en este grupo los cambios en los hábitos del sueño con insomnio frecuente.[webconsultas.com]
  • Sequedad vaginal, sofocos, insomnio... Un final que no está libre de contratiempos. El declive de las hormonas conlleva la presencia de ciertos síntomas. “Sobre todo en la fase de cambio, luego el cuerpo es listo y se restablece”, apunta Menéndez.[agenciasinc.es]
Irritabilidad
  • Trastornos del sueño: insomnio, sueño más ligero y menos reparador, con sensación de cansancio e irritabilidad al día siguiente.[institutobernabeu.com]
  • Todo ello puede aumentar el riesgo, no solo de sufrir una mayor irritabilidad y problemas para dormir , sino también de depresión.[hola.com]
  • […] como una ayuda extra a estos consejos anteriores, las isoflavonas de soja , disminuye de manera significativa los sofocos, así como otros trastornos asociados a este período: retención de líquidos, sequedad e irritación vaginal, ansiedad, nerviosismo, irritabilidad[arkopharma.com]
  • Eso sí, eso no quiere decir que esos momentos de alta irritabilidad, tristeza o frustración sean incontrolables.[diaridetarragona.com]
  • Inestabilidad emocional, generalmente derivados del estrés o la falta de sueño: cambios de humor, irritabilidad, depresión, etc.[afemefa.com]
Cefalea
  • . – Cefaleas. – Síntomas psíquicos: nerviosismo/irritabilidad, depresión, insomnio, llanto fácil. Síntomas de la menopausia a medio plazo: – Atrofia vaginal: sequedad vaginal.[egom.es]
  • Sin embargo, al mismo tiempo, pueden aumentar otros síntomas vasomotores, como cefaleas, sudores o sofocos, que pueden empezar a presentarse también de día y ser más intensos y frecuentes. 5 / 5 Sequedad de piel y mucosas Estar un año sin que te venga[sabervivirtv.com]
  • Otros: pueden aparecer también otros síntomas asociados a la menopausia como: Palpitaciones Insomnio Cefalea Sudoraciones Vértigos … Síntomas locales Algunos síntomas menopaúsicos se localizan en zonas muy concretas del aparato reproductor femenino: Ovarios[webconsultas.com]
  • Típicamente son: cefaleas, tensión mamaria y molestias en bajo vientre. Saber más sobre la menopausia La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales.[cun.es]
  • Náuseas, cefaleas, dolores gástricos o en las mamas. Son síntomas relacionados con los estrógenos y que habitualmente mejoran al bajar su dosis.[fisterra.com]
Dispareunia
  • Es la opción más eficaz, especialmente en la reducción de la atrofia y de la sequedad vaginal , mejorando notablemente la dispareunia.[gynea.com]
  • La sequedad vaginal puede generar diversos síntomas, tales como prurito vaginal, dispareunia y vulvodinia.[elsevier.es]
  • Sequedad vaginal y atrofia de la vejiga de la orina: debido a la disminución de estrógenos, que va a asociarse con disconfort vaginal, molestias con las relaciones sexuales o dispareunia, incontinencia de orina con los esfuerzos.[institutobernabeu.com]
  • Vagina: se produce una atrofia del epitelio vaginal , disminuye su secreción y puede acortarse, de tal forma que puede aparecer dispareunia (dolor en las relaciones sexuales) y aumentar el riesgo de infección.[webconsultas.com]
  • […] relaciones sexuales puesto que realizar cualquier tipo de penetración (con el pene, los dedos, algún juguete…) puede resultar tremendamente molesto si no está previamente lubricada esta zona, llegando incluso a generar disfunciones sexuales como la Dispareunia[ciaramolina.com]
Disfunción sexual
  • Disfunción sexual: La disminución del deseo sexual es la disfunción sexual más frecuente en los pacientes con EM de ambos sexos. Coincidiendo con la menopausia también puede producir disminución de la líbido.[emyaccion.com]
  • Y es que los sofocos, la disfunción sexual femenina o la incontinencia son algunos de los problemas con los que tienen que lidiar estas mujeres.[elmundo.es]
  • DISFUNCIONES SEXUALES La sexualidad en la mujer durante el climaterio puede verse afectada por diferentes factores psicológicos, hormonales y socioculturales.[elsevier.es]
  • sexuales como la Dispareunia . – Menor intensidad excitatoria .[ciaramolina.com]
  • Más del 30% refiere sofocos, el 32% sufre disfunción sexual, un 20% padece, entre otros síntomas, depresión y la mayor parte de las mujeres afirma que engorda.[efesalud.com]
Amenorrea
  • La inducción de amenorrea es un efecto secundario “deseado” en el tratamiento del cáncer de mama en la mujer premenopáusica.[aecc.es]
  • La menopausia es la cesación fisiológica o iatrogénica de las menstruaciones (amenorrea) debido a la disminución de la función ovárica. Las manifestaciones pueden incluir sofocos y atrofia vulvovaginal.[msdmanuals.com]
  • Suele diagnosticarse clínicamente y de forma retrospectiva después de 1 año de amenorrea. Tras la menopausia, el ovario ya no segrega estrógenos, pero siguen secretando andrógenos", explican desde la AEEM.[farodevigo.es]
  • […] de deporte y de la relajación hacen del yoga una actividad ideal durante la menopausia/Rafa Alcaide La OMS define la menopausia como “el cese permanente de la menstruación , determinado de manera retrospectiva, después de doce meses consecutivos de amenorrea[efesalud.com]
  • CICLOS IRREGULARES Los principales trastornos del patrón menstrual incluyen la proiomenorrea (ciclos más cortos), hipermenorrea (sangrado intenso), menorragia (sangrado intenso y durante muchos días) y la amenorrea.[elsevier.es]
Prurito vulvar
  • El prurito vulvar constituye un verdadero problema para aquellas mujeres que lo padecen; además de la sensación desagradable que produce el deseo de rascarse, el prurito es un síntoma preocupante, ya que pone en peligro la eficacia de la piel como barrera[elsevier.es]
Menstruación irregular
  • Aparecen en la perimenopausia, el periodo anterior a la menopausia, y una época de menstruaciones irregulares antes de la última regla", apostilla.[farodevigo.es]

Diagnóstico

  • Cerrar Enviar Diagnóstico y tratamiento de la menopausia en la Clínica Para el diagnóstico de la menopausia, el médico tiene en cuenta los síntomas, la edad de la mujer y una exploración ginecológica.[cun.es]
  • En nuestra Unidad de Menopausia y Osteoporosis se realiza: Diagnóstico y tratamiento de la Menopausia fisiológica , iatrogénica , o precoz Diagnóstico y tratamiento de la Osteoporosis post-menopáusica y osteoporosis secundarias La Menopausia es una condición[gabinetemedicovelazquez.com]
  • Con respecto al primer punto, en un trabajo reciente en el que se comparaba la evolución clínica de pacientes con EM de diagnóstico juvenil (lo más frecuente) con mujeres a las que se les diagnosticó la enfermedad en edades más avanzadas (mayores de 50[emyaccion.com]
  • El diagnóstico es clínico: ausencia de menstruaciones por 1 año. Las manifestaciones pueden ser tratadas (p. ej., con la modificación del estilo de vida, la medicina complementaria y alternativa, y/o terapia hormonal).[msdmanuals.com]
  • CONDICIONES DE USO DEL SERVICIO La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en[sanitas.es]

Tratamiento

  • […] el tratamiento de primera línea. – Tratamiento hormonal sustitutivo.[egom.es]
  • Recomendaciones y tratamiento Como hemos visto, el climaterio y la menopausia comprenden un periodo normal y fisiológico en la vida de la mujer que, por tanto, en general no requiere ningún tratamiento.[fisterra.com]
  • Pero algunos tratamientos para el cáncer también pueden causar menopausia, a veces mucho antes de la edad habitual. Si esto ocurre, se dispone de muchos tratamientos diferentes. Incluyen tratamientos hormonales y tratamientos sin hormonas.[cancer.net]
  • Fuente: Getty Images Tratamientos La mayoría de las mujeres no necesitan tratamiento para su sintomatología vasomotora, o ésta se alivia siguiendo una serie de hábitos saludables .[farodevigo.es]
  • Esto puede ocurrir naturalmente a medida que la mujer envejece, pero también puede ocasionarlo el tratamiento contra el cáncer de seno.[cancer.org]

Pronóstico

  • La edad es un factor pronóstico independiente. Las mujeres muy jóvenes tienen peor pronóstico que las mayores.[aecc.es]

Prevención

  • Decálogo para mejorar la calidad de vida Con el objetivo de hacer hincapié en la importancia de la prevención de los síntomas asociados a esta época, la AEEM y la FEEM, junto a TENA Lady han creado el Decálogo de prevención para mejorar la calidad de[centradaenti.es]
  • De ésta forma se estimula la absorción de vitaminas relacionadas con el metabolismo del calcio y la mineralización ósea Lo más importante para nuestros profesionales es la prevención.[egom.es]
  • Sin embargo, con información y prevención, y adaptando tus hábitos de vida hacia un estilo más saludable , puedes afrontar esta etapa de tu vida con salud y en plenas condiciones para disfrutar de unos años que pueden ser sin duda algunos de los mejores[afemefa.com]
  • Considere terapias de prevención específicas para otras enfermedades, si usted está en riesgo debido a antecedentes familiares u otros factores de riesgo personales[elmundo.es]
  • Tiene una larga duración, media de 38 años, en la que tendremos que llevar a cabo labores de prevención y tratamiento de la patología cardiovascular y la osteoporosis fundamentalmente.[institutobernabeu.com]

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